Cette classe est ouverte à tous ceux et celles qui souhaitent améliorer la santé et la stabilité de leurs articulations, travailler leur force physique, améliorer leur flexibilité et qui souhaitent se responsabiliser face à leur mieux-être et à leur bonheur. Les poses seront pratiquées debout et sur le tapis. Des techniques de relaxation, de respiration et de méditation seront également incorporées. Cette classe est offerte dans le studio non chauffé.

Ce que nos clients disent

Nathalie Perron

Yoga makes me feel calm and grounded! The environment at Pura Vida Studio is beautiful and full of amazing energy; thank you to the staff for making each yoga practice a unique experience!

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Nous construisons un horaire avec classe chauffée et non-chauffée. 

 

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Classes Karma

Les fonds Karma ramassés cet été seront donnés à des oeuvres de bienfaisance locales.
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